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陆羽道：“你看啊，这我选择的第一项，其实是一种最极端的锻炼肌肉的方法，其实就是在锻炼肌肉的爆发力，还有柔韧性。而第二项，是一个修复的过程，放在中间绝对是没有错的，至于第三项，才是一种最普遍的锻炼方法，说白了就是一种力量的训练，算是最为全面的负重训练，并且可以提高训练者的反应能力和身体协调性，所以……是不是应该那一个才是第一项，而这个大铁球，其实是最后一项啊？”
小阮眨了眨眼睛，然后说道：“这个……我也不知道呐少爷，不过曾经少爷在训练我们的时候，第一项训练永远是跑步，当初花千树就问过少爷，为什么要跑那么多，而且还要负重，少爷说这其实是最好的运动，各个方面都会练得到。”
陆羽愣了一下，随后挠了挠头道：“哎呀，倒是把这件事给忘了，是啊，其实……还是应该那样练习才对嘛，主要是因为我小时候的身体太过孱弱了，倒是没办法跟你们一同训练，说实话，哈哈，当初我都以为自己这辈子都不可能有修为了，所以就一直指望着你们能够帮我，当我的左膀右臂呐。”
“少爷，小阮还会继续努力的，一定会保护好少爷的。”
“哈哈哈，好好好，我当然知道了，小阮你一定能做到的，不过……我们现在还是去那个第三项好了，既然知道自己错了，就应该立即修改才对。”
说话间，两个人就来到了第三项那里，陆羽又被缠住。
他活动了一下自己的脖子，然后嘿嘿一笑，看着前面的黑箱子，满是信心。
他原以为还会有那些长矛刺出来。
可是……嗖嗖之声不断，却不是长矛，而是……黑色的长针！
比匕首小一点，比手指又大一点。
速度很快，而且在这种昏暗的房间中看不太清，一支连着一支，疯狂的向陆羽刺来。
陆羽整个都懵了。
赶忙拼死了晃动自己的身体，总算是有惊无险的躲过了那些针刺。
“又……又来？！怎么连这一项都直接出现了第二形态呐？这……这到底是怎么回事啊？难道这些东西都出故障了吗？！”
侍女忍不住又叫了起来。
风铃在一旁却看出了一些门道，眯着眼睛说道：“先别慌，虽然第二次训练便会出现第二形态，这是我们从未遇到过的事情，但……他此时不还是都躲过去了吗？这些项目原本就是一次次的探寻人类的极限而被设计制造出来的，已经不知道在这里存在了多少年，它们既然出现第二形态，便可能是因为……它们必须这样做，才可能逼出这个小子的极限吧！”
“是……难道真的是这样吗？还真是一个……古怪的小子啊……”
侍女已经不知道多少遍了，称呼陆羽为奇怪的，古怪的小子。
在他的身上，仿佛有无穷无尽的神秘，永远也挖掘不完一样，而这……仅仅是见过一面，而后观察了十几天得来的感受。
所以她的眼神……自己都没有注意到的，看着陆羽，发生了细微的变化。