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除去全身衣衫，只留下一条小裤，罗宇飞身来到瀑布之下，还没站稳身子，就被一股力量打翻在湖中。
这种情况，罗宇心里已经有了准备，也不气馁，爬起身再次站在瀑布之下，运起降龙十八掌去拍开迎面打来的水流，站稳了身子，可是第二个水流紧接而来，罗宇还没来得及摆起招式，就已经被打下到了湖中。
“这样练武还真是受虐啊！”罗宇感叹道，不过行动却没停下来，一次次的站到了瀑布之下，向水流击去，又一次次被击进湖中，狼狈不堪。
慢慢的，罗宇已经不管什么招式不招式的了，只想着击开水流，站稳身子，他在瀑布下每次能够站住的时间也越来越长。
中途，木婉清也来过一次，见罗宇在努力的练功，也没打扰，自己也回到山洞中继续修炼小无相功。
一天后，罗宇已经可以在瀑布下站很长时间了。这一天中，他除了吃饭，就没休息过，一直在瀑布底下练武。
在瀑布底下呆了一天后，罗宇深吸一口气，潜到了湖底。这湖看起来不是特别大，但还是挺深的，罗宇潜了好几米都没到底。
在湖水中，四面八方都是来自水的压力，行动起来就像被人束缚着手脚一般。罗宇在这里，再次练起了武功，这次不仅修炼六脉神剑与降龙十八掌，还迈起了凌波微步。
本来凌波微步讲究的就是轻灵飘逸，可在水底压力倍增，人根本轻灵不起来，所以受到的影响也是最大，不过罗宇知道，压力越大，收获越大。
这番修炼下来，罗宇感觉不仅自己的武功进步很大，就连内力都更加凝实，运用起来更加顺畅。本来之前罗宇虽然将得来的内力炼化为自己的，但毕竟不是一点点修炼而来，使用起来总有点点影响，而现在的感觉就是，内力好像慢慢的变成了自己的一部分了。
这样又过了两天，想到现实中快要天亮了，罗宇返回到现代，去学校上课。
就这样，接下来一段时间，罗宇白天上课，晚上到天龙世界练武。
因为天天上课，孙阳及各科老师对他也更加满意。同时又在天龙世界练武，随着时间的流逝，武功大进！在加上有木婉清在一边相陪，让罗宇这一段时间也是心情大畅。至于罗宇老是离开，木婉清已经习以为常了，反正每次离开的时间都不长。
如此这般，现实中时间过了一个多星期，叶凝岚那边传来消息，约自己相见，有重要事情商量。
当时时间正是下午上课，罗宇请了假。老师对于这段时间罗宇的表现很是满意，二话不说就批假了。
在离学校不远的一处咖啡厅内，罗宇见到了白衣飘飘，一段时间未见的叶凝岚。
这里比较偏僻，平时的客户主要是一些来休闲的学生。现在正是上课的时间，所以里面几乎没客人，罗宇一走进来，就看到了静静坐在那里的叶凝岚。
看着那淡雅如清莲般的女孩，罗宇笑了笑走了过去。