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艰难回到训练中心，制作组已经准备好了录像资料，所有人脱得精光，在热气腾腾的澡堂里冲澡，洗去疲惫，然后换上干净的衣服，来到战术分析室继续录节目。
首先是录像分析，专家组成员一起纠正每个人的动作，并且给出建议，大家都虚心接受了。
不得不说，今天他们变现的真好，徐教练全程都是夸奖，挑刺的机会都不多，让大家感到非常自豪，这几个月真的没有白白辛苦训练。
等战术分析差不多后，张星宇他们一行人进来，几个受伤的队员都得到妥善救治，可以正常行走了。
接下来自然是一番感慨，张星宇他们对极限挑战队非常钦佩，杨安也表达了对前辈的尊重，有意淡化了自己赢了对方的事实，开玩笑说：“我们都输了，输给了负重的国家队！”
现场气氛非常好，最后，杨安问道：“你们对电视机前的观众朋友们最想说的一句话是什么？”
队长张星宇被推举出来，当他意识到这是最后一次出镜，最后一次和极限挑战赛艇队一起合作，说不定也是自己最后一次上艇，他憋了十几年的委屈，此刻终于一下子迸发出来。
“我只想说，希望我们10年20年之后，在我们老得即将走不动的时候，我们回到母校清华，即使所有的建筑都很陌生，一个人都不认识，我们也有一个地方可以探望，那就是清华大学赛艇队……重启吧，北清百年赛艇对抗赛……我们只有这一个奢望了……”
所有的前辈赛艇队员们全都唏嘘起来，大屏幕上放着刚才他们拼命划桨的录像，风雨中每个人的表情真的像是在和命运抗争，太震撼人心了！
杨安他们什么都不好说，唯有站起来鼓掌，大家纷纷上前，与哽咽的张星宇搂住拥抱，拍着他的肩膀安慰，与清华大学赛艇队搭着手，高声喊着加油！
人活着，一定要有梦想！
……
赛艇特辑的播出计划是八期，最后一期是9月20日参加亚运会，看他们赛艇队表现的怎么样，如果通过预赛，那么等到了决赛那天还要录制一段，全部比赛结束后，第二天晚上会播放出完结篇。
第六期去墨尔本，剑桥那些地方是8月14日播出，与国家队和清华队集训是第七期，播出时间被安排在8月20日。
这半个月，全国观众又看爽了，像什么极限男人帮在mit搞笑，和剑桥大学赛艇队打友谊赛，那些都不说了，节目保持了极限挑战一贯的高质量，搞笑外加专业，大家亲眼看到了极限男人帮的成长，全都表示非常欣慰。
到了8月20日这天，谁都没想到，这一集的内容竟然如此劲爆，真是让人啧啧称奇。
节目一开始就播放着当年北清两校赛艇pk时的录像，当年的昆玉河还是清澈见底，两岸的建筑还是矮旧破，虽然镜头画面很渣，录像看起来很古老，许多年纪大一点的观众立刻想起当年的盛况，大家还好奇，《极限挑战》为什么会放这个？
紧接着，极限挑战男人帮们当起演员，扮演了北大赛艇队，和... -->>
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