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“呃……”
这就突破了……？
我仔细感受着体内的情况，的确是大不一样了。
就拿炒菜来举例，没突破极限之前，我就是按照别人教的，看油热了下葱姜蒜爆香，再把菜倒进去翻炒到差不多了，加点儿调料拿出来完事儿。
而突破之后，就好比对锅内温度，对油温度的掌握程度，又高了一个水平，能准确判断出什么时候该下葱姜蒜，什么时候该下菜叶子。
同样的材料，出来的味道，完完全全就是两个境界！
……
原来这就是突破极限的感觉，我不禁有些感叹，这人要不逼一下自己，真的是不知道自己的生命有多顽强。
……
“你第一次突破极限，可以考虑在这个阶段先适应一下，不一定非得急着再做突破，现在就可以在扎马步的同时，治疗一下自己，一张一弛，对身体的伤害也会小一点”陈妮妮道。
我点了点头，没急着用天元符，原本就是脱力的事儿，哪里也没伤着。
激发了识海中的祭阵，同时运转起了长生诀，附近的元炁顿时就源源不绝地顺着四肢百骸进入了我的身体。
……
经过几个周天的运转，一部分元炁化作了道气，汇入体内的三道道气之中，还有一部分却是随着长生诀的运转留在了身体里，进入了每一个细胞……
……
开始我还没怎么注意，因为以前也发生过类似的情况，最后进入身体的这些能量都慢慢地散去了，然而这一次，却是有了很大的不同……
“嗯……？”
我发现，此时我体内的每一个细胞，正在主动，甚至是疯狂地抢夺着经过长生诀孕养后的元炁。
那势头一如买菜的大妈听说哪个超市的食用油打折一般，也不管自己家的油能不能用得完，以丧心病狂的架势哄抢着往购物车里堆。
那些孕养后的元炁被我的身体疯狂地吞噬了进去，能量进入了每一个细胞之后，这些细胞都隐隐有了些变化。
微观层面的变化我也感受不出来，不过能明显察觉到细胞的强度和活性都在不断地提升。
这样的提升乍看之下虽然不是很显眼，但没过多长时间，就能发现较以往有了很大的不同！
我连将这一发现告诉了陈妮妮。
她一愣，下意识地问道：“你学的是什么心法？”
“心法？”
难道问的是长生诀？
这样的基础功法，看来正确的叫法是心法，我恍然大悟。
我于是将自己修习长生诀的事情说了出来。
……
陈妮妮释然道：“原来是长生诀，那就难怪了，神霄派的长生诀原本就是一种稳定平和的心法，最大的作用就是强化身体，难怪你的体质比普通人要好上那么多。”
我心想，其实你是不知道，我的身体还被阳煞之血洗经伐髓过一遍。
“这心法之间难道还有不同？”我又问道。
“当然，”陈妮妮答道：“每一种心法的偏向性都不一样，有的温和，有的霸道，比如你们神霄太乙一脉的太乙焚天功，是偏向于火道炼炁士的，对身体非但不会有任何提升，反而会有危害，需要配合一些丹药外物来中和才能减少留在体内的隐患。
或者再拿你们神霄青华一脉的青华录举例，青华录对肉体虽说没什么帮助，也没什么损害，却最... -->>
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