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方法打熬力气，增强体质。
希尔曼是一个中年教官，也是巴鲁克家族护卫队的队长，整个乌山镇少年们的锻炼，都是由他和两个副手负责教导。
“都站好了，别偷懒！”
“你们记住，即使不靠斗气，单纯地锻炼肌肉达到极限，理论上也是有可能成为六级战士的。”
“就算成不了六级战士，只要成为一级战士，就有资格加入军队，改变自己的命运。记住，一个连一级战士都达不到的男人，那，他就不配做男人！”
“是男人，就应该挺起胸膛，迎接任何挑战，不容畏惧！”
希尔曼的铁汉嗓音在空地里响起，一副严厉的模样。
作为六级战士，希尔曼在乌山镇绝对称得上高手，甚至，放在芬莱王国，他也是比较厉害的角色，整个乌山镇，能击败他的人，只有一个，那就是巴鲁克家族族长—霍格。
希尔曼是乌山镇第二高手，这一点，没有人会质疑。
所有的孩童都苦苦坚持着，尽管他们年纪还小，可他们仍旧努力证明，他们是男子汉！
空地里的孩童，分为两个方队，一个方队的孩童普遍年龄在十岁上下，另一个则在五到八岁。
片刻之后，当十岁左右的孩童方队大多都累倒下的时候，北边那个年纪更小的方队中，却还有一个六岁左右的孩童在苦苦坚持。
“林雷才六岁，‘蕴气式’锻炼却赶得上十岁左右的孩童，意志力更是不亚于十几岁的少年，不愧是巴鲁克家族的少爷，厉害！”副手罗瑞注意到那六岁左右的孩童，不禁赞赏道。
林雷，全名林雷?巴鲁克，正是盘龙真神界的气运之子。
希尔曼看着那孩童，也是忍不住笑了起来：“这林雷，比起族长小的时候，还厉害！”
他嘴里的族长，便是林雷的父亲，巴鲁克家族的族长霍格，同时也是乌山镇第一高手，一个强大的七级战士。
空地里，林雷坚持了许久，最终还是到达身体极限，倒地坐了下来。
“林雷，感觉怎么样？”希尔曼笑着走了过来。
林雷咧嘴一笑，露出小虎牙：“希尔曼叔叔。”
顿了顿，他兴奋地道：“有点累，但很充实。我喜欢锻炼的感觉！”
“好样的！”希尔曼摸了摸林雷的脑袋，夸奖道：“只要你努力坚持，未来一定能超越你的父亲，成为伟大的八级战士！”八级战士，放在芬莱王国，已经算是顶级强者了，因为，芬莱王国公认的第一强者，芬莱王国的国王，也只是九级战士罢了，整个芬莱王国，八级战士的数量，也不会超过一百个，而九级战士，更是屈指可数。
林雷却撇了撇小嘴，哼了哼，道：“我的目标可是圣域！”
希尔曼哑然失笑：“圣域？”
他摇摇头。
圣域对他们来说，只是一个传说。
希尔曼长这么大，还没见过圣域强者，据传，整个神圣同盟，只有光明教会中存在着圣域强者，而光明教会，乃神圣同盟的最高权力组织，他们拥有着任命、罢免神圣同盟内任何一个国王的权力，芬莱王国只是神圣同盟内一个不起眼的小国。
玉兰大陆虽然有着许多王国、帝国，但人们公认最强的势力，只有四个。
一个是武神控制的地盘，一个是大祭司控制的地盘，一个是光明教会控制的地盘，一个是黑暗教会控制的地盘。
武神与大祭司，依仗的是个人的强大实力，而光明教会与黑暗教会依仗的是他们背后的主神！
神圣同盟，也就是芬莱王国所在的地方，正好处于光明教会的控制范围之内。
见到希尔曼的表情，林雷不满地说道：“希尔曼叔叔，难道你不相信我能达到圣域吗？”
“这些小孩还真是敢想的，芬莱王国有数千万居民，可即使如此，数百年来也没有出现过一个圣域强者，想要成为圣域强者……”希尔曼心底非常清楚，成为圣域强者的难度。
成为传说中的圣域强者，希尔曼做梦都不敢想。
哪怕是成为九级战士，他做梦都能笑醒了。
不过，面对林雷那渴望的目光……
希尔曼凝视着林雷，坚定地道：“林雷，希尔曼叔叔相信你，你一定会成为圣域战士的！”他不愿意打击一个孩子的梦想，每一个孩子的梦想，都应该被尊重，即使那梦想在他看来显得十分幼稚、不切实际。
林雷的眼睛一下子亮了起来，心底也是升起了一股渴望，那渴望，前所未有的炽热。
希尔曼忍不住转过头，他害怕自己露出破绽，让林雷看出自己是在敷衍。
这孩子虽然年纪小，心思却颇为细腻，比大多数同龄人都要成熟、懂事一些。
可就在希尔曼暗暗叹息的时候，一道清朗的笑声在他耳边响起：“哈哈，不错，有志气！小家伙，我可以肯定地告诉你，未来，你一定会成为圣域强者，甚至更强！”
“真的吗？”林雷抬起头，看着身前不知什么时候出现的大哥哥，在对方赞赏的目光中，他忐忑而又充满期待地询问道：“大哥哥，您真的认为，我会成为圣域强者？”他虽然渴望成为圣域强者，但内心远远没有表面这般自信，更多的是一种自我鼓励。
张煜淡然笑道：“圣域算什么？在真正的强者眼里，圣域，亦不过是蝼蚁。”
希尔曼转过头，看着张煜，有些恼怒道：“这位先生，请你不要胡说八道！圣域，乃伟大的存在，岂容得如此玷污！”