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第196章：热身运动好惊恐
作为暗影的训练者，这种眼神没见过不知道多少，叶容音这种层次的对他完全造不成半点的杀伤力。
“好了！”
叶容音有气无力的说道。
“容音小姐，首先站好，先做个热身运动吧！”
宋词围着叶容音走了一圈，眉头一皱，开口说道。
“热身运动！”
叶容音眼睛一亮，热身运动她会啊！
“好啊，好啊！”
“嗯，那先跑个两万米。”
宋词见到叶容音反应很热切，也笑着开口。
……
叶容音差点被自己的口水呛住了！
妈呀，大哥你开玩笑吧！
两万米……
热身运动！
想着她在S大，连八百米都是勉勉强强及格的好不好！
“宝宝……”
这两万米跑下来，她会累死把！
叶容音可怜巴巴的看向那边的男人。
“宋词……”
向来沉稳的男人，面对这样的眼神，也忍不住开口说道。
“三爷，暗影的入门训练都是十万米，因为容音小姐不是暗影，所以我只要求两万米……”
言下之意，主子，我这个已经是打了折扣的了。
不能够再减了！
傅镜司也知道这个道理，可是看着叶容音那一张可怜兮兮的脸，他就忍不住心疼。
片刻之后，男人从椅子上起身，脱下外套递给旁边的人。
“……”
叶容音眨了眨眼睛。
宝宝，你这是干嘛？
“容容，我陪你跑。”
……
尼玛！
她是想偷懒，结果现在的意思是她不仅偷不了懒，她家宝宝还要一块过来跑！
怎么算怎么不划算！
叶容音的头立刻摇得跟拨浪鼓似的。
“不要！”
“我想陪你。”
眉眼若画的男人，柔声的说道。
叶容音原本坚定的决心开始动摇。
妈呀，她发现她越来越拒绝不了面前的男人。
尤其，他每次这样看着自己，然后再柔声说话的时候。
我擦，她发现傅镜司越来越聪明，居然都会用美男计了。
“好吧！”
叶容音勉为其难的答应。
另外一边的宋词：我现在反悔还来得及么？
不过就是个训练而已，搞得满口狗粮！
他早听闻三爷对这位容音小姐疼得就跟宝一样！
之前他以为传闻有些夸张！
毕竟三爷是个什么样的人！他们这些跟随多年的属下，心知肚明。
可是没想到………
传闻真的太温和了！
这哪是疼的跟宝，简直就跟命一样好不好！
一百米！还好！
五百米！还行！
一千米！勉强！
五千米！累！
一万米！叶容音已经差不多累的跟狗一样了！
卧槽，暗影都是五万米起步，那些是人么？
叶容音已经想要哭了！
这都是些什么人啊！
跑到一万五千米的时候，叶容音已经快趴到地上开始爬了！
再看看旁边陪跑的某人！
脸不红，气不喘，精神力满分！
完全看不出来是跑了一万五千米的人。
“容容，加油，马上就够了。”
男人那张清冷俊美的脸上浮现淡淡的笑容，柔声的说道。
叶容音摇头。
她真的没力气了！
“容容，你行... -->>
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